Health

दोस्तों आप सबने अक्सर लोगों के मुँह यह बोलते हुए जरूर सुना होगा कि Health is Wealth (स्वास्थ्य ही धन है।) लेकिन आपमें से कितने लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हैं? शायद 5 या 10% लोग ही होंगे। आजकल की तेज रफ्तार एवं भागदौड़ भरी Life में सेहत का विषय बहुत पीछे रह गया है। इसके वजह से आज के युवा वर्ग में भी ब्लड प्रेशर, डायबिटीज, ह्रदय रोग, कोलेस्ट्रोल, मोटापा, गठिया, थायरॉइड जैसे रोग पनपने लगे हैं। जो कि पहले प्रोढ़ावस्था एवं व्रद्धावस्था में होते थे और इसकी सबसे बड़ी वजह है खान पान और रहन सहन की गलत आदतें। इन सभी को ध्यान में रखते हुए हमने Health and Fitness का यह Section Soch Aapki वेबसाइट में Add किया है। उम्मीद है कि इसे पढ़कर आप लोग इससे अपने सेहत के प्रति सजग और जागरूक होंगे। और छोटी – मोटी बीमारियों का इलाज अपने घर पे ही कर सकेंगे।

Health, Fitness, Ayurveda & Yoga in Hindi

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