Health and Fitness Archive

सोने से पहले खाएं 2 लोंग और फिर देखें चमत्कार।

हमेशा ही जड़ी बूटियां हो या कोई मसाले हमारे लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद होते हैं। उनमे से एक मसाला हमारे सामने आता है, वो है लौंग। लोंग इलाइची तो सभी लोग जानते हैं यह दोनों हमेशा लोग ज्यादातर खाते हैं और अपने किचन में मसालों के तौर पर प्रयोग करते हैं। लेकिन लौंग के बहुत

लकवे की बीमारी खत्म हो सकती है ऊंट की सवारी करने से।

यह बात तो सभी लोगों को पता है कि बहुत सी बीमारियों का देसी नुस्खों से इलाज होता है। क्योंकि हमारे पुराने जमाने में इतनी ज्यादा दवाइयां नहीं होती थी। वैध लोग हमेशा ही कोई ना कोई देसी नुस्खा या फिर कोई औषधि से ही हम लोगों का उपचार करते थे। ज्यादातर लोग भी औषधि

गर्मियों में पेट की गर्मी को शांत करे तरबूज।

जैसे-जैसे मौसम बदलता जा रहा है वैसे-वैसे गर्मियां भी बढ़ती चली जा रही हैं। अभी गर्मियों का अच्छी तरह से मौसम आया नहीं, की गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। 2 दिन पहले की ही खबर है नागपुर जैसे शहर में दिन का तापमान 46 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया था। आप

आयोडीन की कमी को खत्म करने के लिए इन खाद्य पदार्थ का करें सेवन

मनुष्य के शरीर में विकास करने के लिए आयोडीन सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए आपको रोजाना थोड़ी-थोड़ी मात्रा में आयोडीन का सेवन जरूर करना चाहिए। इसका सेवन सबके लिए बहुत ही जरूरी होता है। क्योंकि अगर आप आयोडीन का सेवन सही मात्रा में नहीं करते तो आप को घेंघा रोग हो सकता है। अगर

उच्च रक्तचाप के कारण, लक्षण और उपचार

दोस्तों आजकल की Busy Life में लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह होते जा रहे हैं। आज के समय को ध्यान में रखते हुए हमें अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहना चाहिये। आपको अपने स्वास्‍थ्‍य के बारे में जानकारी जरूर रखनी चाहिए, फिर आप चाहे किसी भी Field (Medical or Non-medical) में क्यों न हों।

शहद और हल्दी का मिश्रण: अनेक बीमारियों का रामबाण ईलाज

दोस्तों हमारे घरों में बहुत सारी खाद्य सामग्री उपलब्ध होती है, जो हमारे स्वास्थ्य और सुंदरता के लिए पर्याप्त होती है। लेकिन इस सामग्री का उपयोग कब, कहाँ और कैसे किया जाय ? ये बहुत ही कम लोगों को पता होता है। आज हम ऐसी ही खाद्य सामग्री “हल्दी और शहद” के बारे में बता

पिज्जा बर्गर के रैपर्स हो सकते हैं बच्चों में कैंसर के कारण

दोस्तों तेज रफ़्तार की इस जिंदगी में जाने अनजाने में हम स्वास्थ्य के प्रति बहुत ही उदासीन हो चले हैं। दौड़ भाग भरी इस जिन्दगीं में खान-पान की पौष्टिकता और गुणवत्ता न जाने कहाँ गुम हो गयी है। क्या बड़े क्या छोटे, हर कोई Processed Food की तरफ मुड़ चला है। खास तौर से बच्चे

चिकनगुनिया – लक्षण, कारण और उपचार

दोस्तों, बारिष का मौशम शुरू होते ही हमारे देश में अनेकों बीमारियां पनपने लगतीं हैं। जिसमे Viral Fever, Malaria, Dengue and Chikungunya प्रमुख हैं। इन सभी बीमारियों का मुख्य कारण बरसात के पानी से पनप रहे मच्छर हैं। जिनके काटने से आज बहुत सारी बीमारियाँ फ़ैल रही हैं। इन बीमारियों के फैलने की वजह से

सुबह की शुरुवात नींबू पानी से करने के फायदे

दोस्तों आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में इंसान के पास अपने लिए समय ही नहीं रहता है। पैसे कमाने की इस होड़ में रात-दिन काम ही काम रहता है। इन सब के चक्कर में इंसान मशीन की तरह हो गया है। उसका खाने-पीने व रात के सोने और सुबह उठने का समय भी कोई

मिर्गी रोग के लक्षण व आयुर्वेदिक उपचार

मिर्गी (Epilepsy) का दौरा या बीमारी जिसे लोग लाइलाज मानते हैं, उसका आयुर्वेदिक उपचार (Ayurvedic Treatment) अब संभव है। मिर्गी की बीमारी तंत्रिका सम्बन्धी गड़बड़ी की वजह से होती है जिसकी वजह से इंशान अचानक से अपने होश खो बैठता है। Epilepsy का दौरा कुछ सेकंड से लेकर मिनट तक रह सकता है। मिरगी इसलिए